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孕期需要吃复合维生素吗?!

时间:2021-09-05 10:20:02 浏览:70 作者:太原助孕机构

孕期需要吃复合维生素吗?!

估计很多孕妈会在孕期的时候有很多的疑惑,孕期的时候该吃些什么,都会比较担心。有些人说,孕期的时候尽量不要吃药,即使一些营养物质,也可以通过食物里面来摄取,而有些人数,孕期时候要补充复合维生素,有些还建议补DHA。我怀孕的时候,医生就建议我补充复合维生素,因为宝宝成长的时候需要摄取很多的营养。所以孕期的时候建议孕妈补充复合维生素。

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(文原创,图源于网络)

孕宝知识百科 || 孕妇贫血有哪些症状?

很多准妈妈都听过怀孕后要注意补铁来预防贫血,这主要是因为,女性在怀孕后,胎儿逐渐长大过程中,会与母体竞争血清铁,从而使得孕妇在妊娠期血容量增加,且血浆增加大于红细胞增加,从而使得母体血液处于稀释状态,也就是“生理性贫血”。所以,孕妇如果补铁不及时,就有可能会出现贫血,从而影响到自己和宝宝的身体健康。因此,及时发现是否贫血十分重要,那么,孕妇贫血都有什么症状呢?

一般来说,如果孕妇外周血血红蛋白<110g/太原助孕集团L,及血细胞比容<0.33即可被称为妊娠贫血。但如果仅是轻度的贫血,很多孕妇也没有明显的症状和体征,通常只有在孕检时才能确诊。但无论有没有症状,只要被诊断为贫血,那么就要注意开始补铁了。

当然,如果贫血较严重,就会开始出现一些症状了。常见的症状就是经常感觉头痛、头晕,眼花等。特别是从蹲着的姿势站起来时,很多贫血的孕妇会感到晕眩,或者眼前发黑。一般遇到这种情况还需要扶墙站立一会才会恢复正常。还有一些孕妇会有皮肤黏膜苍白的表现,当然,如果仅是脸色苍白还不一定是贫血,一般要结合甲床的颜色等综合判断比较可靠。还有部分孕妇贫血是表现为全身乏力、疲倦、食欲不振等。如果贫血较为严重,还会出现心悸、呼吸困难、太原哪个助孕机构好孕机构好心力衰竭等疾病,严重的还会危及到生命安全。

以上就是孕妇贫血的常见症状。孕妇贫血除了对准妈妈本身的影响,还可能影响胎儿脑细胞发育,导致胎儿智力低下。另外,还有造成早产、流产、死胎等情况,后果十分严重。因此,一旦准妈妈发现有贫血的表现,最好及时治疗。

那么,孕妇贫血该怎么治疗呢?孕妇如果有贫血,可以多食用一些含铁丰富的食物,如动物肝脏、鸡血、豆类、海产品和蔬菜水果等。如果贫血较为严重,还可通过服用铁剂来补充。同时,还要注意少喝富含咖啡因的咖啡和茶类,以免影响食物中铁的吸收。

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